Арт-терапевтическая группа «РИСУЕМ ЖИЗНЬ» от Маргариты Лебедевой, Харьков

Арт-терапия – ваш путь к совершенству через творчество. Творчество и искусство – ресурс для познания самого себя. Обучаясь творчеству, вы обучаетесь жизни. На этой программе вы сможете выразить себя и реализовать собственные возможности через искусство, стать творцом собственной жизни, погрузившись в мир символов, стать счастливее и успешнее, проработав то, что вас волнует на сейчас больше всего.

Ваш потенциал, ваши скрытые возможности зашифрованы в рисунке. Выплескивая на бумагу свои переживания посредством красок, мелков, карандашей, мы будем отображать свою жизнь сейчас, вносить корректировки и находить новые пути к достижению желаемого. Нарисуй картину своего успеха, и это сбудется.

Под руководством опытного арт-терапевта вы сможете нарисовать не просто шедевр искусства (картину, мандалу, каракули), но и узнать о себе, о своей жизни, благодаря созданной картине.

Вы увидите свой жизненный опыт с необычного ракурса, легко и с вдохновением откроете глубинные тайны вашего бессознательного, скрытые возможности, через творчество найдете ресурс для воплощения задуманного в жизнь, а также научитесь использовать техники диагностики и корректировки в повседневной жизни.

Программа длительная, в программе будем применять разные арт-техники — мелки, акварель, маски, марионетки, мандалы, карты и тому подобные творческие вкусности.

Группа закрытая — это значит, что один раз формируется и через несколько занятий в нее попасть уже нельзя. Примите решение что-то изменить прямо сейчас, открыть двери творчеству и регистрируйтесь.

О спикере?

Лебедева Маргарита – магистр психологии, сертифицированный гештальт-терапевт, арт-терапевт, специалист в области групповых процессов и оргконсультировании, специалист по телесной терапии/бодинамике (обучалась в Дании), сертифицированный эксперт по психосоматике. Автор и руководитель нескольких тренинговых программ в различных подходах.

Время: 4 часа, по воскресеньям, раз в 2-3 недели, с 11 до 15.

Ближайшие даты: 19.03 и 09.04

Стоимость: 500 грн / 4 часа, включая материалы и печеньки ;)

23.04 — тусовка ХоббиTime#7 на тему: «Здоровое питание — это вкусно!» от Сергея Семенова

Приглашаем Вас 23 апреля 2016г. (суббота) в 15:00 на тусовку ХоббиTime#7 на тему: «Здоровое питание — это вкусно!» от Сергея Семенова.

Когда думаешь о здоровом питании, очень часто на ум приходит нечто типа невкусного салата из травы, всяких там каш (овсянка, сэр!), постных безвкусных блюд из одних и тех же компонентов — овощей, фруктов, зелени, каш, паровых котлет и так далее.

Так же думал и я, когда начинал свой путь. Сейчас я вижу огромное разнообразие в здоровом питании, и что еще более важно — я получаю огромное удовольствие от еды!

Доводилось ли вам когда-нибудь жевать пророщенную пшеницу просто так, без каких-либо дополнений? А есть листья салата или шпината? Или грызть морковку всухомятку? Уверен, есть такие люди, которые испытывают от этого массу удовольствия. Но даже они вряд ли начали получать удовольствие от таких простых “блюд” сразу. Большинство же людей, попробовав такую “вкуснотищу”, очень скоро сдаётся в пользу привычной и вкусной жареной картошки или отбивной. Это естественно. Пища — очень важная часть нашей жини и должна приносить радость!

Хотите сделать свое питание более здоровым, но не знаете, с чего начать? Приходите на встречу и попробуйте несколько здоровых и вкусных блюд, от которых отказываться не захочется :)

Возможно, это и станет мощным толчком к существенным изменениям?

В результате прохождения данной программы Вы: выберете 1 блюдо здорового питания и поставите себе цель, связанную с этим блюдом (подробности на встрече). Затем выберете себе персонального коуча, который будет регулярно в течение месяца контролировать ваше продвижение и выполнение поставленных договоренностей. Через 1-2 месяца встретимся, чтобы обсудить достижения и поставить новые цели на следующий период.

 

На встрече вы:

  • узнаете несколько принципов как сделать здоровые блюда вкусными;

  • получите рецепты 3-х блюд;

  • продегустируете 3 здоровых и вкусных блюда;

  • получите ответы на свои вопросы, связанные с питанием;

  • поставите персональную цель на ближайший месяц;

  • начнете действовать.

Кому будет полезно:

  • тем, кого не радует вкус здоровых блюд, но кто хочет поменять свое мнение;

  • тем, кто хочет добавить в свое питание несколько здоровых блюд;

  • тем, кто хочет улучшить свое здоровье;

  • тем, кто доволен своим здоровьем и хочет сохранить его надолго.

Ведет программу: photo_SergeySemenovСергей Семенов – пожалуй, люди, которые хорошо знают Сергея, могут охарактеризовать его так: он повёрнут на здоровье, питается травой как кролик, постоянно ходит с бутылкой воды, не ест мясо, ну а в остальном обычный человек. В их словах есть доля правды: в определенный момент жизнь заставила Сергея серьезно заняться собой. И сейчас он не жалет об этом, потому что уже лет 6 болезни обходят его стороной. Но это не главное. У него очень много интересов, увлечений, хобби. И благодаря своей “повёрнутости” у Сергея больше времени и энергии заниматься тем, что нравится: он коллекционирует монеты, выращивает растения, читает книги самых разных направлений, изучает английский, занимается айкидо, путешествует, прогуливается на природе и еще счастливый муж и папа маленькой дочки. И это далеко не полный список. «Наверное, самое главное для меня — не останавливаться на достигнутом. Речь не о карьере и материальном достатке, хотя это тоже важно. Я говорю о постоянном самообучении, гармоничном развитии, самореализации. Это приносит мне огромное удовлетворение.»

Кнопка-регистрация

 

Агенда: 15:00 — регистрация и welcome-кофе, 15:10 – вводное слово от организаторов, 15:20 — начало доклада в средине — кофебрейк, 17:00-18:00 — окончание мероприятия

Стоимость: 80 грн., о пожелании волонтерства/помощи на ивенте взамен на бесплатное участие — указывайте в регистрации и пишите координаторам, всем докладчикам этого сообщества — пожизненная скидка 50%, напоминайте :).

Место встречи: ул. Пушкинская, 63.

Как добраться: ст.м. Пушкинская, (выход – к  ул. Петровского), идете по правой стороне, проходите перекресток (Пушкинский въезд), поворачиваете направо в арку между кафе-рестораном «Блюз» и кафе «Кантер», во дворе проходите еще в одну арку, затем поворачиваете направо и идете по бетонной тропинке :). По правую руку увидите ступеньки вниз и офисную дверь. Вы на месте :). Карта тут.

У кого еще есть вопросы – контакты координатора:

Федор: m: (068)511 57 63  s: fedooor2 e: r.lavr.fedor@gmail.com

На правах инфопартнера: Открыт набор на online&offline обучение в ITHuntSchool#16

Stationery

С первыми апрельскими днями в старейшей школе менеджеров по персоналу в IT сфере ITHUNT SCHOOL стартуют сразу ДВА курса обучения:

  • 3 апреля (online) — два раза в неделю, где угодно в вечернее время
  • 5 апреля (offline) — три раза в неделю с 19:00 до 22:00, Харьков, центр

ITHunt School – один из проектов WeeklyIT Family, первая и самая полная авторская практическая школа менеджеров по персоналу/менеджеров в IT-сфере. Только у нас лучшие тренера-практики с опытом более 10 лет! Автор программы и ведущий тренер — Виктория Мусияченко, входящая в ТОП-3 рейтинга DOU лучших менеджеров по персоналу IT-сферы в Украине.

Не упустите свой шанс попасть в самую стабильную отрасль и среду высокоинтеллектуальных профессионалов.

Изучите программу курсов (online https://goo.gl/yc8aGfoffline в Харькове https://goo.gl/oofx1l), можно посетить не весь курс, а любой отдельный модуль либо купить запись прошлого online-курса, чтобы не ждать старта.

Что еще тебя ждет, кроме обучения:

  • Самые полные и глубокие знания в новой для себя области
  • Атмосфера, в которой хочется учиться и общаться
  • Лучшие эксперты-практики в IT HR
  • Эксклюзивный доступ к закрытой online базе знаний (видео, книги, статьи)
  • Максимальная эффективность обучения — лучшие курсы (проверь отзывы в интернете, спроси знакомых), проверенные годами и более 250 уже выпускниками на практике
  • При необходимости — помощь в составлении резюме, подготовка к собеседованию и рекомендации от нас, как и где найти работу

В конце обучения студенты получают сертификат, а также подарки и сюрпризы от наших постоянных партнеров. 86% наших выпускников — уже в IT.

Обе школы —  наша гордость, и мы сохраняем высокий уровень обучения, который держим из года в год!

Мы всегда на связи :)
(073) 301-2333
(068) 177-1935
(050) 955-4266

На правах инфопартнера: 29/03/17 — тусовка ITHunt#30 на тему: «Шесть шляп мышления или Серебряная пуля в коммуникациях» от Андрея Беспалова

Приглашаем Вас 29 марта (среда) в 19:00 на тусовку ITHunt#30 на тему: «Шесть шляп мышления или Серебряная пуля в коммуникациях» от Андрея Беспалова.

Техника помогает проводить митинги, брейнштормы, да и вообще — расшевелить воображение, если это нужно. Остальные способы применения в коммуникациях узнаем на тусовке и конечно, будет практика :).

О чем поговорим:
- о том, как устроено восприятие
- как устройство нашего мозга естественным образом приводит к проблемам в коммуникации
- о том, как эти проблемы можно решать с помощью модели «Шести шляп мышления»

Чему научимся:
- узнаем, как работает модель «Шесть шляп мышления» Эдварда де Боно
- обсудим типичные трудности, с которыми сталкивается человек, начавший применять этот метод
- выясним, как эти трудности преодолеть
- попробуем метод «Шести шляп» на себе

Детали и регистрация по ссылке.

Отчет о тусовке ХоббиTime #6 «6 революционных этапов питания или Прощайте, болезни» от Сергея Семенова

Всем привет!

Прошел уже месяц с прошлой нашей встречи и мы решили уже по традиции провести тусовку, а именно 5 декабря на тему «6 революционных этапов питания или Прощайте, болезни» в рамках школы «Мастерская здоровья» от Сергея Семенова.

“Ты есть то, что ты ешь”. Каждый из нас слышал эту фразу, и не один раз. Большинство из нас даже полностью с ней согласны. Мы понимаем, что от того, что мы едим, зависит и наш внешний вид, и самочувствие.

Но насколько мы следуем этому высказыванию? Насколько внимательно и безоговорочно мы следим за тем, что отправляем в желудок? На встрече Сергей поделился своим опытом, хитростями, которые можно использовать, чтобы облегчить себе задачу по изменению привычек питания. Ведь менять привычки “в лоб”, неумело, то можно даже навредить себе.

Это не означает, что не придется стараться, но полученные знания тонкостей однозначно помогут вам.

Сергей предложил 6 ступеней правильного питания. В результате встречи мы поставили себе персональную цель на месяц, связанную с питанием, выбрали себе персонального коуча, который каждый день в течение месяца контролирует продвижение и выполнение поставленных договоренностей. Через месяц мы планируем встретиться снова, чтобы обсудить достижения и поставить новые цели на следующий месяц.

Традиционно выкладываем материалы встречи.

Отчет о тусовке ХоббиTime #5 «7 шагов к здоровью или как сделать так, чтобы не было мучительно больно» в рамках школы «Мастерская здоровья» от Сергея Семенова

Всем привет!

Не смотря на субботний вечер, у нас состоялась тусовка 17 октября на тему «7 шагов к здоровью или как сделать так, чтобы не было мучительно больно» в рамках школы «Мастерская здоровья» от Сергея Семенова.

Встреча была очень полезной, ведь здоровье — это самое важное, что есть у человека. Каждый человек хочет быть здоровым. Но далеко не каждый четко понимает, что для этого нужно делать. Так как этому не учат ни в школе, ни в институте, этого не рассказывают нам наши родители и даже врачи. Мы вынуждены самостоятельно искать способы поддержать или улучшить здоровье. Большое спасибо Сергею за то, что он поделился столь ценными знаниями.

Сергей поделился тем, что позволило ему после более 20 лет непрекращающихся болезней выйти на совершенно иной уровень: уже около 6 лет он практически ничем не болеет.

В ходе встречи мы обсудили 7 конкретных шагов, которые мы уже не просто можем, а уже предприняли прямо сейчас для улучшения и сохранения своего здоровья.

Мы поставили себе персональную цель на месяц: выработать 1 полезную или убрать 1 вредную привычку.

Выбрали себе персонального коуча, который каждый день в течение месяца контролирует продвижение и выполнение поставленных договоренностей.

И уже через месяц мы встретимся снова, чтобы обсудить достижения и поставить новые цели на следующий месяц.

Традиционно выкладываем материалы встречи.

Часть1.

Часть 2.

5.12 — тусовка ХоббиTime#6 на тему: «6 революционных этапов питания или Прощайте, болезни» от Сергея Семенова

Приглашаем Вас 5 декабря 2015г. (суббота) в 13:00 на тусовку ХоббиTime#6 на тему: «6 революционных этапов питания или Прощайте, болезни» в рамках школы «Мастерская здоровья» от Сергея Семенова.

“Ты есть то, что ты ешь”. Каждый из нас слышал эту фразу, и не один раз. Большинство из нас даже полностью с ней согласны. Мы понимаем, что от того, что мы едим, зависит и наш внешний вид, и самочувствие.

Но давайте искренне ответим сами себе: насколько мы следуем этому высказыванию? Насколько внимательно и безоговорочно мы следим за тем, что отправляем в желудок? Я сам по себе знаю, каково это поменять привычки питания. Это непросто. А если делать это “в лоб”, неумело, то можно даже навредить себе.

Мой опыт подсказывает мне, что есть несколько хитростей, которые можно использовать, чтобы облегчить себе задачу по изменению привычек питания. Конечно, вам все равно придется потрудиться, но знание тонкостей однозначно поможет вам.

Приходите на встречу, и я поделюсь с вами своими маленькими хитростями, а также предложу 6 ступеней правильного питания для всех, кому не безразличен свой внешний вид, здоровье и уровень энергии!

В результате прохождения данной программы Вы: поставите себе персональную цель на месяц, связанную с питанием. Затем выберете себе персонального коуча, который будет каждый день в течение месяца контролировать ваше продвижение и выполнение поставленных договоренностей. Через месяц встретимся, чтобы обсудить достижения и поставить новые цели на следующий месяц.

На встрече вы:

  • проанализируете свои вредные и полезные привычки питания;

  • узнаете 6 этапов изменения питания для улучшения и сохранения здоровья;

  • поставите конкретную цель по улучшению вашего здоровья;

  • разработаете план по достижению этой цели;

  • начнете действовать.

Кому будет полезно:

  • тем, кто хочет улучшить здоровье, но не знает, с чего начать;

  • знает, с чего начать, но никак не решается (не хватает времени, мотивации и т.п.);

  • доволен своим здоровьем и хочет сохранить его надолго.

Ведет программу:

photo_SergeySemenovСергей Семенов – пожалуй, люди, которые хорошо знают Сергея, могут охарактеризовать его так: он повёрнут на здоровье, питается травой как кролик, постоянно ходит с бутылкой воды, не ест мясо, ну а в остальном обычный человек. В их словах есть доля правды: в определенный момент жизнь заставила Сергея серьезно заняться собой. И сейчас он не жалет об этом, потому что уже лет 6 болезни обходят его стороной. Но это не главное. У него очень много интересов, увлечений, хобби. И благодаря своей “повёрнутости” у Сергея больше времени и энергии заниматься тем, что нравится: он коллекционирует монеты, выращивает растения, читает книги самых разных направлений, изучает английский, занимается айкидо, путешествует, прогуливается на природе и еще счастливый муж и папа маленькой дочки. И это далеко не полный список.

«Наверное, самое главное для меня — не останавливаться на достигнутом. Речь не о карьере и материальном достатке, хотя это тоже важно. Я говорю о постоянном самообучении, гармоничном развитии, самореализации. Это приносит мне огромное удовлетворение.»

Агенда:

13:00 — регистрация и welcome-кофе

13:10 – вводное слово от организаторов

13:20 — начало доклада

в средине — кофебрейк

15:00-16:00 — окончание мероприятия

Стоимость: 80 грн., о пожелании волонтерства/помощи на ивенте взамен на бесплатное участие — указывайте в регистрации и пишите координаторам, всем докладчикам этого сообщества — пожизненная скидка 50%, напоминайте :).

Место встречи: ул. Пушкинская, 63.

Как добраться: ст.м. Пушкинская, (выход – к  ул. Петровского), идете по правой стороне, проходите перекресток (Пушкинский въезд), поворачиваете направо в арку между кафе-рестораном «Блюз» и кафе «Кантер», во дворе проходите еще в одну арку, затем поворачиваете направо и идете по бетонной тропинке :). По правую руку увидите ступеньки вниз и офисную дверь. Вы на месте :). Карта тут.

У кого еще есть вопросы – контакты координаторов:

Владлена:

m: (093)151 51 79
s: vladlena_d
e: dvavladlena@gmail.com

Кристина:

m: (099) 714 43 69
s: adellaidakristina
e: kristinazyma@gmail.com

На правах инфопартнера: 27/10 — старт ONLINE курса школы ITHunt, осенний интенсив – осталась пара мест!

школа IT HRНа правах инфопартнера: сообщаем, что 27 октября 2015 года стартует Online курс Первой практической школы менеджеров по персоналу в IT-сфере «ITHunt», еще есть места, спешите!

«ITHunt» - это первая практическая школа менеджеров по персоналу в IT-сфере, осенний интенсив. 22 ONLINE  занятия, 33 часа эффективного обучения, 9 модулей, 2 раза в неделю.

Наши тренера - опытные эксперты/практики с опытом более 7 лет.

Пакетная система оплаты с возможностью разнообразных опций, возможна рассрочка платежа и покупка записи!

Регистрируйтесь СЕЙЧАС.  button (2)

Детали и программа по ссылке.

Владлена:
m: (093)151 51 79
s: vladlena_d
e: dvavladlena@gmail.com

Даша:
m: (099)779 71 26
s: dasha.nekoz
e: dasha.nekoz@gmail.com

До встречи :)