Отчет о тусовке ХоббиTime #5 «7 шагов к здоровью или как сделать так, чтобы не было мучительно больно» в рамках школы «Мастерская здоровья» от Сергея Семенова

Всем привет!

Не смотря на субботний вечер, у нас состоялась тусовка 17 октября на тему «7 шагов к здоровью или как сделать так, чтобы не было мучительно больно» в рамках школы «Мастерская здоровья» от Сергея Семенова.

Встреча была очень полезной, ведь здоровье — это самое важное, что есть у человека. Каждый человек хочет быть здоровым. Но далеко не каждый четко понимает, что для этого нужно делать. Так как этому не учат ни в школе, ни в институте, этого не рассказывают нам наши родители и даже врачи. Мы вынуждены самостоятельно искать способы поддержать или улучшить здоровье. Большое спасибо Сергею за то, что он поделился столь ценными знаниями.

Сергей поделился тем, что позволило ему после более 20 лет непрекращающихся болезней выйти на совершенно иной уровень: уже около 6 лет он практически ничем не болеет.

В ходе встречи мы обсудили 7 конкретных шагов, которые мы уже не просто можем, а уже предприняли прямо сейчас для улучшения и сохранения своего здоровья.

Мы поставили себе персональную цель на месяц: выработать 1 полезную или убрать 1 вредную привычку.

Выбрали себе персонального коуча, который каждый день в течение месяца контролирует продвижение и выполнение поставленных договоренностей.

И уже через месяц мы встретимся снова, чтобы обсудить достижения и поставить новые цели на следующий месяц.

Традиционно выкладываем материалы встречи.

Часть1.

Часть 2.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

JSantispam

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.